Gute Gründe, wieso du Sojamilch lieber vermeiden solltest


Ja, man mag es nicht glauben, aber auch in der pflanzlichen Lebensweise ist nicht alles gut, das wäre auch ziemlich gelogen. Sojamilch ist da nach aktuellen Erkenntnissen leider keine Ausnahme.

Für Veganer oder laktoseintolerante Menschen ist Sojamilch bisher immer noch die Hauptlösung zur Kuhmilch. Im Grunde ist Sojamilch auch ein sehr guter Eiweißlieferant und enthält zudem noch B-Vitamine, Eisen und Kalium. Desweiteren besteht Sojamilch aus folgenden Inhaltsstoffen: